学会“海姆立克”急救法，紧急时刻能救命
每年因为“异物窒息”的人不在少数，
尤其是儿童！
“海姆立克”急救法是最简单有效的方法
但具体应该怎么做呢？
“剪刀、石头、布”
轻松学会海姆立克急救法
01
剪刀
海姆立克急救法的按压点在肚脐上方两横指以上的位置，首先是找到患者肚脐的位置，然后将两根并拢的手指横放在肚脐以上，即可找到按压点。
02
石头（有利手）
一手握拳，拇指侧的拳眼放在按压点上。
03
布（不利手）
另一只手抱拳，然后用向上、向内的力量，冲击患者的上腹部。
施救方法
成
人
施救者要站在患者的后方，一般采取弓步，前腿放在患者的两腿之间，可以避免患者的位置左右挪动，也可以防止患者因窒息时间过长，导致昏迷、倒地。施救者的双臂从患者的腋下伸到身体前方，右手（利手）握拳，大拇指侧的拳眼，对着患者肚脐向上两横指以上的位置，左手（不利手）抱拳，用向上、向内的力量冲击患者的上腹部。
施救方法
意
识
丧
失
若患者意识不清或站立位不便于施救时，可让患者平躺，首先开放患者的呼吸道，然后施救者骑跨在患者大腿外侧，一手以掌根按压脐上两横指的部位，两手掌交叉重叠，连续、快速、用力向患者的后上方冲击，直到异物排出。
当患者为婴儿时
首先，施救者一只手固定住患儿头部，将其面部朝下，保持头低脚高，用另一只手掌根部连续叩击肩胛骨连线中点处5次。然后，将患儿翻转成面部朝上，保持头低脚高，检查有无异物排出；如未发现异物，立即用中指和食指按压患儿两乳头连线中点处5次。反复交替操作上述两个步骤，直到异物排出。
当患者为一岁以上儿童时
施救者站在患者身后，儿童身高较矮者，施救者可跪在其身后，然后施救者一条腿在前，插入患者两腿之间呈弓步，另一条腿在后伸直，双臂环抱患者腰部，使其上身前倾。手法与成人相似。
注意事项：
1.不管异物是否取出，都要及时到医院就诊；
2.有婴幼儿的家庭应避免让他们接触可能造成窒息的食物或物品，如：坚果，硬糖，硬币等
撰稿：黎婷婷 高月 编辑：黎婷婷 审核 杜秀香
—
扫描二维码分享到微信
