“棕”享美味 “棕”见真情——孕妇学校包粽子欢度端午

时间:2021-06-15    科室:     作者:     点击: 552 次

       端午佳家,家人团聚,"粽"享美味。6月12日上午,在端午节来临之际,我院孕妇学校邀请孕妈妈们用“包粽子”的方式欢度端午节。大家一起包粽子,感受节日浓情和生活甜美。

丰富的食材

 

      孕妇学校工作人员一大早就为孕妈妈们准备了新鲜的糯米、蜜枣和粽叶,随时等待孕妈妈的到来。

 

       活动开始了,孕妈妈们好期待呦!  在欢声笑语中,小朋友也参与其中,开始大显身手包粽子。

 


       巧手妈妈把粽叶折成漏斗状,装满了红枣和糯米,再用叶片封口,棉线系紧,很快四角分明的粽子完成了。活动现场气氛愉快而轻松,孕妈妈们不仅与家人一起分享了香甜可口的粽子,还收获了精美礼品。


       此次包粽子活动,既传承了民族传统文化,又给孕妈妈们带来了美好愉悦的心情。让孕妇在制作过程中,体会乐趣,转移注意力,从而缓解不良情绪,将快乐的情绪传给宝宝,让腹中的宝宝感受妈妈的爱!但包得多不代表医护人员允许她们吃得多哦。

      我院妇产科门诊副主任董辉提醒大家:“孕妇本来就容易便秘,而粽子以糯米为主要材料,黏性强、不易消化,多食可能导致肚闷滞胀、越发难排便”。不仅如此,甜粽含糖较多,容易提高血糖含量,因此有妊娠糖尿病的孕妇也不宜多吃甜粽。“最好一天只吃一个粽子,并在早上、中午吃,而且要搭配多吃蔬菜”。

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