突然转冷的天气，让很多人感冒了

但你真的了解感冒吗

      普通感冒多是由鼻病毒、冠状病毒等少数合并细菌感染引起，往往个别出现；起病相对较慢，有咽干、咽痒、咽喉肿痛，声音嘶哑、咳嗽等症状，一般5到7天便可缓解或痊愈。

      流行性感冒又分为甲型、乙型、丙型三型，是由流感病毒引起，常有明显的流行性、较强的传染性，容易引起暴发性流行。流行性感冒则症状相对急重，还伴有高热、头疼、全身乏力，关节酸疼等明显特征，发烧一般会持续3到4天甚至更久。

    中医对感冒有风寒感冒和风热感冒之分，不区分感冒的类型盲目吃药，药不对症，不仅不能治疗感冒可能还会加重感冒症状，延长感冒病程。

      风寒感冒指因受凉而引起的感冒，风寒感冒者往往怕寒怕风，咳嗽多痰，鼻塞流清鼻涕，无舌苔或薄薄白色舌苔，全身酸痛，其主要特征是怕冷畏风。针对风寒感冒，感冒前期可以用香菜、葱白或生姜煮水喝，达到解表散寒的作用。

      风热感冒则是由风热犯表引起，通常表现为发热重，咽喉肿痛，多黄色鼻涕，舌边泛红，易口渴喜冷凉饮品。针对风热感冒：可选用板蓝根或清热解毒的中成药。

      秋季气温变化突然且迅速，早晚温差较大。不及时添加衣物是导致风寒感冒的主要原因。还有的人喜凉怕热，食入大量冷饮等，也会诱发感冒。

      秋季天气变得干燥，呼吸道黏膜的抵抗力下降，也容易诱发感冒、急性支气管炎等呼吸道感染性疾病。多饮水，可以保持呼吸道抵御细菌和病毒的能力，也可通过食用水果来增加水分摄入。

      病毒是通过空气中的飞沫传播，这些病毒可以通过患者喷嚏而被喷射到很远的地方，并在空气中长时间飘浮。一旦被健康人吸入后，就会在呼吸道黏膜上沉积下来，感染病毒。另一途径是通过手的接触传播，感冒病毒可能通过感冒患者分泌物存留在手上，通过握手或接触患者接触过的物品传播给健康人。

     在流通的空气环境下病毒存活的时间很短，因此保持室内空气流通非常重要。其次，勤洗手以及在感冒多发期使用一定浓度的消毒剂擦拭物品表面，也是预防感冒的重要手段。