妊娠期糖尿病怎么办，别慌，专家讲“糖”来了……
专家讲“糖”
近日， 为了进一步提升产科磁性病区的综合服务能力，不断提高专科知识及护理水平，产科特邀请老干部科糖尿病护理小组杜芳护士长讲解妊娠期糖尿病患者的护理及注意事项，还特别就饮食指导给予详细介绍。杜护士长通过有声有色、图文并茂地专业讲解使大家受益匪浅，也为广大妊娠糖尿病的孕妈妈们提供了最实用的孕期知识！
专家讲“糖”开始啦
快来一起学学吧
分娩期
日常观察
严密观察血糖、尿糖及酮体变化，及时调整胰岛素用量，加强胎儿监护。
经阴分娩
临产时情绪紧张及疼痛可使血糖波动，严格控制产时血糖水平对母儿均十分重要。临产后仍采用糖尿病饮食。
剖宫产
在手术前一日停止应用晚餐前精蛋白锌胰岛素，手术日停止皮下注射胰岛素，一般在早上监测血糖、尿糖及尿酮体。根据其空腹血糖水平及每日胰岛素用量，改为小剂量胰岛素持续静脉滴注。术后每2~4小时测一次血糖，直到饮食恢复。
产后处理
产褥期胎盘排出后。体内抗胰岛素物质迅速减少，大部分GDM患者在分娩后即不再需要使用胰岛素，仅少数患者仍需胰岛素治疗。
新生儿出生后的处理
新生儿出生时应进行血糖、胰岛素、胆红素、血细胞比容、血红蛋白、钙、磷、镁的测定。重点防止新生儿低血糖，应在哺乳开始同时，定期滴服葡萄糖液。
糖尿病饮食方法
一、食物交换份法：
确定每日饮食总热量：
标准体重（kg）＝身高（cm）－105
全天总热量＝每公斤体重所需千卡热量Ｘ标准体重
计算每日所需食物交换份
合理分配一日三餐:
早（1/5）中（2/5）晚（2/5）
二、食物模具法
三、标准餐具法：使用标准餐具衡量每日饮食
四、手掌法则：
糖尿病患者饮食三宜、三不宜
五谷杂粮、 如莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂;
宜
豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯;
苦瓜、冻干桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想的食物，如能长期服用一些植物活性硒，则降血糖和预防并发症的效果会更好。
各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖;;
不宜
含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化;
酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。
千言万语化成一句
糖尿病饮食 定时又定量
化零成为整 吃干不吃稀
吃硬不吃软 吃绿不吃红
撰稿：张华 编辑：黎婷婷 审阅：曲海霞
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